体重:74.8kg
内臓脂肪レベル:9
骨格筋率:36.2%
体年齢:39才
歩数:9,691歩
あといっぽで1万歩を下回った。
歩数で言うとあと301歩。
2時間くらい近所を散歩してみた。
散歩はわりと好きで、たまに家の周りをぐるぐる散歩したり、知らない道を散策してみたり。
あと、旅行なんかで知らない土地に行ったときなんかはよく散歩する。
いろいろ新しい発見があって面白いんだよねぇ。
昔は別に散歩なんか好きじゃなかった。
時間があれば家でゴロゴロしながらゲームしてた。
年取ったのかなあ。
いやいや、でも散歩楽しいよ。
