記録をミスりました

体重：69.7kg（70.0kg）

体脂肪率：19.8%（16.0%）

摂取カロリー：1,868kcal（2,100kcal）

たんぱく質：128.4g（150.0g）

脂質：74.9g（60.0g）

炭水化物：152.3g（240.0g）

体重、体脂肪率ともに増加。

ただ記録上は摂取カロリーは目標値未満だった。

これは何か記録漏れだな。

思い出せない。

知らないうちに何か食べているのかな。

ちょっと仕事のストレスがたまっているかもしれない。