体重計の上から

体重を計りそれらの値を記録していきます。体重に関係しそうな活動をした場合にはそれも書いていきます。

2014-09-22から1日間の記事一覧

キャラメル&プディング フラペチーノ

体重:75.2kg体脂肪率:21.6%内臓脂肪レベル:9骨格筋率:35.7%体年齢:40才基礎代謝:1716kcalBMI:24.7歩数:7,500歩この日も散歩したおかげで、休日にもかかわらず歩数は伸びた。しかし、やってしまった。スターバックスで、キャラメル&プディング フラペチーノと…