体重計の上から

体重を計りそれらの値を記録していきます。体重に関係しそうな活動をした場合にはそれも書いていきます。

2014-09-27から1日間の記事一覧

加圧インナー

体重:74.5kg 体脂肪率:19.8% 内臓脂肪レベル:9 骨格筋率:36.8% 体年齢:39才 基礎代謝:1717kcal BMI:24.5 歩数:6,812歩 74kg台をキープ。いい感じ。 昨日、何気に見つけた「加圧インナー」なるものにものすごく興味をひかれた。 【MUSCLE MAKE(マッスルメイ…