体重計の上から

体重を計りそれらの値を記録していきます。体重に関係しそうな活動をした場合にはそれも書いていきます。

2014-09-29から1日間の記事一覧

体重計

体重:74.8kg体脂肪率:21.0%内臓脂肪レベル:9骨格筋率:36.1%体年齢:40才基礎代謝:1714kcalBMI:24.6歩数:7,744歩昨日は疲労回復のために休息日、にするつもりだったのが、結局公園へ行ったりショッピングモールへ行ったりしてしまった。それでも買い食いなどは…