体重計の上から

体重を計りそれらの値を記録していきます。体重に関係しそうな活動をした場合にはそれも書いていきます。

2014-10-07から1日間の記事一覧

ダブルマロンケーキ

体重:74.4kg体脂肪率:19.9%内臓脂肪レベル:9骨格筋率:36.8%体年齢:39才基礎代謝:1715kcalBMI:24.4歩数:5,279歩74kgをキープ。次のステップは73kgか!?(当たり前)74kg台を1週間継続できたお祝いをいただきました!(自腹)また食べ終わったあとの袋だけ。。す…