体重:73.2kg体脂肪率:20.2%内臓脂肪レベル:9骨格筋率:36.7%体年齢:38才基礎代謝:1693calBMI:24.0歩数:4,369歩体重維持。73kg台の前半が定着してきた模様。これ以上は食べる量は減らせなさそうだし減らしたくもないので、筋量を増やして消費カロリーを増やす…