体重:72.9kg体脂肪率:20.3%内臓脂肪レベル:8骨格筋率:36.7%体年齢:38才基礎代謝:1687calBMI:23.9歩数:4,828歩72kgを切りたいなぁ。でも焦りは禁物。一時的な食事制限ではすぐにリバウンドする。コツコツと体質改善。間違ってどか食いしてしまったときの後処…