体重:73.2kg体脂肪率:20.7%内臓脂肪レベル:9骨格筋率:36.3%体年齢:38才基礎代謝:1689kcalBMI:24.0歩数:2,648歩出すもの出してご飯もいつもより控えめにして間食もしなかったら体重が2日前に戻った。ひとまずほっとした。油断したら一瞬で1kg以上増えるんだな…
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