体重計の上から

体重を計りそれらの値を記録していきます。体重に関係しそうな活動をした場合にはそれも書いていきます。

2015-01-18から1日間の記事一覧

71kgが目前

体重:72.1kg体脂肪率:20.9%内臓脂肪レベル:8骨格筋率:36.2%体年齢:38才基礎代謝:1669calBMI:23.7歩数:3,856歩想定外のペースで体重が減っている。もう71kg台が見えてきた。1週間そこらでこれはちょっとさすがに出来過ぎに感じる。体調は悪くはない。仕事が忙…