体重計の上から

体重を計りそれらの値を記録していきます。体重に関係しそうな活動をした場合にはそれも書いていきます。

2015-02-12から1日間の記事一覧

想定外の結果に呆然

体重:73.6kg体脂肪率:21.0%内臓脂肪レベル:9骨格筋率:36.1%体年齢:39才基礎代謝:1694calBMI:24.2歩数:3,032歩食べ過ぎは自覚していたがこんなことになるとは予想外だ。1日で1kg以上増えるって何かの間違いではないのかね。間違いではないのですね、そうです…