体重：70.1kg 体脂肪率：19.3% 体重、体脂肪率ともに減少。 最近、お腹は空くしご飯は美味しいしで、ついつい摂取カロリーが多めになってしまっている。 そんな時期もあるよね。 ただ、これが恒常化しないように止めるところは止めないと。 昨日は全身が筋肉…