体重計の上から

体重を計りそれらの値を記録していきます。体重に関係しそうな活動をした場合にはそれも書いていきます。

2014-09-09から1日間の記事一覧

お月見団子の食べ過ぎに注意

体重:75.3kg体脂肪率:20.2%内臓脂肪レベル:9骨格筋率:36.6%体年齢:39才基礎代謝:1727kcalBMI:24.7歩数:8723また少し体重が増えてしまった。(太ったとは言わない。)中秋の名月とかでお月見団子を食べ過ぎたのがいけなかった。食べてる最中から気付いてたけど…