お月見団子の食べ過ぎに注意

体重:75.3kg

体脂肪率:20.2%

内臓脂肪レベル:9

骨格筋率:36.6%

体年齢:39才

基礎代謝:1727kcal

BMI:24.7

歩数:8723

また少し体重が増えてしまった。(太ったとは言わない。)

中秋の名月とかでお月見団子を食べ過ぎたのがいけなかった。

食べてる最中から気付いてたけどね。

食べることが好きだからやめることはできないけど、量は調節せんといかんね。

食っても食われるな！

ちなみに雨が降ってて月なんか見えやしなかった。

今日はスーパームーン(セーラームーンの仲間ですか？)らしいけど、また雨降っとるね。

見れるとイイね！