体重:69.1kg(69.0kg) 体脂肪率:20.7%(16.0%) 摂取カロリー:1,955kcal(2,000kcal) たんぱく質:93.6g(140.0g) 脂質:72.5g(50.0g) 炭水化物:218.4g(250.0g) 体重減、体脂肪率増。 体重が減ると体脂肪率が増え、体重が増えると体脂肪率が減る…
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