体重計の上から

体重を計りそれらの値を記録していきます。体重に関係しそうな活動をした場合にはそれも書いていきます。

2014-09-13から1日間の記事一覧

体年齢

体重:75.6kg体脂肪率:19.3%内臓脂肪レベル:9骨格筋率:37.1%体年齢:39才基礎代謝:1738kcalBMI:24.8歩数:6,947歩体重前日比でマイナス0.1kg。膠着状態。安定期。ステイボー。もしや体がこの体重でいたいと言っているのか?いやいやしかし、そこはダメですよ。…