体重計の上から

体重を計りそれらの値を記録していきます。体重に関係しそうな活動をした場合にはそれも書いていきます。

2014-09-16から1日間の記事一覧

週末問題

体重:75.0kg体脂肪率:19.1%内臓脂肪レベル:9骨格筋率:37.2%体年齢:38才基礎代謝:1730kcalBMI:24.6歩数:4,590歩3連休は平日よりも歩数は延びなかったが体重は安定した気がする。特段、運動したり汗をかくようなことをしているわけではないのになぁ。平日、何…