体重計の上から

体重を計りそれらの値を記録していきます。体重に関係しそうな活動をした場合にはそれも書いていきます。

2014-09-24から1日間の記事一覧

おはぎ

体重:75.1kg体脂肪率:20.5%内臓脂肪レベル:9骨格筋率:36.4%体年齢:39才基礎代謝:1722kcalBMI:24.7歩数:3,678歩せっかく75kgをわったのに、まるでそれがゆめまぼろしだったかの如く元の75kg台に戻った。やはり自覚がない体重減はすぐにリバウンドするというこ…