体重計の上から

体重を計りそれらの値を記録していきます。体重に関係しそうな活動をした場合にはそれも書いていきます。

2014-10-16から1日間の記事一覧

散歩で試食

体重:74.8kg体脂肪率:20.2%内臓脂肪レベル:9骨格筋率:36.6%体年齢:39才基礎代謝:1719kcalBMI:24.6歩数:2,820歩ぶらっと街を歩いて散策するのが楽しい。知らない道を歩いてみたり、いろんなお店に入ってみたり。スーパーなんかがあるとついつい入ってしまう。…