体重計の上から

体重を計りそれらの値を記録していきます。体重に関係しそうな活動をした場合にはそれも書いていきます。

2014-10-17から1日間の記事一覧

ただいま戻りました

体重:75.3kg体脂肪率:17.9%内臓脂肪レベル:9骨格筋率:37.8%体年齢:38才基礎代謝:1742kcalBMI:24.7歩数:5,002歩ついに75kgに戻ってしまった。。74kg台キープは22日間でリセット。最近体調がわるくてあまり動けていなかったのがゆるやかに影響したよう。体調が…