体重計の上から

体重を計りそれらの値を記録していきます。体重に関係しそうな活動をした場合にはそれも書いていきます。

2014-11-10から1日間の記事一覧

週末はパン祭り

体重:74.1kg体脂肪率:20.8%内臓脂肪レベル:9骨格筋率:36.3%体年齢:39才基礎代謝:1703kcalBMI:24.3歩数:7,078歩また74kg台に逆戻り。原因ははっきりしていて食べ過ぎ。週末に初めて行ったスーパーでパン屋さんを見つけてしまったので、これは試さずにはいられ…