体重計の上から

体重を計りそれらの値を記録していきます。体重に関係しそうな活動をした場合にはそれも書いていきます。

2014-11-22から1日間の記事一覧

携帯選び

体重:73.7kg体脂肪率:19.5%内臓脂肪レベル:9骨格筋率:37.1%体年齢:38才基礎代謝:1706kcalBMI:24.2歩数:5,757歩今週を73kg台でフィニッシュ。週末に食べ過ぎないように気を付けよう。ダイエットとは関係ないが、今使っているiPhone4Sが、もう空き容量が少なく…