体重計の上から

体重を計りそれらの値を記録していきます。体重に関係しそうな活動をした場合にはそれも書いていきます。

2014-12-05から1日間の記事一覧

ヘビーローテーション

体重:73.6kg体脂肪率:19.2%内臓脂肪レベル:9骨格筋率:37.3%体年齢:38才基礎代謝:1706kcalBMI:24.2歩数:4,686歩増加傾向。良くない。とか言いながら昨日はお昼ご飯をもりもり食べてしまった。大好きなメニューがあるといつもより多めに食べてしまうよね。たく…