体重計の上から

体重を計りそれらの値を記録していきます。体重に関係しそうな活動をした場合にはそれも書いていきます。

2014-12-26から1日間の記事一覧

万歩計と私

体重:72.5kg体脂肪率:19.8%内臓脂肪レベル:8骨格筋率:36.9%体年齢:37才基礎代謝:1684calBMI:23.8歩数:10,483歩久しぶりに平日に10,000歩を超えた気がする。iPhoneに入れていた万歩計アプリの計測が狂っていただけで実際には普段から10,000歩近く歩いていたの…