体重計の上から

体重を計りそれらの値を記録していきます。体重に関係しそうな活動をした場合にはそれも書いていきます。

2014-12-29から1日間の記事一覧

年内最終日

体重:72.7kg体脂肪率:20.5%内臓脂肪レベル:8骨格筋率:36.5%体年齢:38才基礎代謝:1682calBMI:23.9歩数:4,902歩今日が年内最終出社日。さすがに人通りも普段より少ない。みんなもうお正月モードかな。今年もインフルエンザが流行ってないるようなので、うつさ…