体重計の上から

体重を計りそれらの値を記録していきます。体重に関係しそうな活動をした場合にはそれも書いていきます。

2015-01-02から1日間の記事一覧

食べ過ぎ正月

体重:74.7kg体脂肪率:20.6%内臓脂肪レベル:9骨格筋率:36.4%体年齢:39才基礎代謝:1715calBMI:24.5歩数:1,883歩あははははー。お正月で一気に体重増加。むりむりー。でも75kgまで戻るわけにはいかない。はぁ、体重増やすのは簡単だなぁ。。