体重計の上から

体重を計りそれらの値を記録していきます。体重に関係しそうな活動をした場合にはそれも書いていきます。

2015-01-09から1日間の記事一覧

かけそばをいっぱい

体重:73.7kg体脂肪率:18.8%内臓脂肪レベル:9骨格筋率:37.4%体年齢:37才基礎代謝:1710calBMI:24.2歩数:9,556歩まずいなぁ。体重が徐々に増えている。お正月のつけが身になってきたということか?また当分の間はお昼ご飯は1杯のかけそばになるのだろうか。。と…