体重計の上から

体重を計りそれらの値を記録していきます。体重に関係しそうな活動をした場合にはそれも書いていきます。

2015-01-20から1日間の記事一覧

ぴったり賞

体重:72.0kg体脂肪率:19.2%内臓脂肪レベル:8骨格筋率:37.3%体年齢:36才基礎代謝:1680calBMI:23.6歩数:10,000歩ぴったり1万歩!なんか今日の更新はそれだけでいい気分。減量も順調だし、何か良いこと起きないかなー。