体重計の上から

体重を計りそれらの値を記録していきます。体重に関係しそうな活動をした場合にはそれも書いていきます。

2015-03-26から1日間の記事一覧

海外出張からのお土産で喜ばれる食べもの

体重:72.2kg体脂肪率:19.1%内臓脂肪レベル:8骨格筋率:37.4%体年齢:36才基礎代謝:1684calBMI:23.7歩数:10,221歩昨日も寒かった。海外出張からのお土産は人気があるものとないものがはっきり分かれる。美味しいかどうかも大事だがそれ以上に食べやすいかどうか…