体重計の上から

体重を計りそれらの値を記録していきます。体重に関係しそうな活動をした場合にはそれも書いていきます。

2020-06-22から1日間の記事一覧

親戚と会食

体重:72.5kg 体脂肪率:21.3% 週末に親戚と会食をしたため、普段よりもたくさん食べてしまった。 明らかに食べる量が多かったし、お腹もパンパンに張っていたのだけど、いろいろ美味しそうな料理が並んでみんなが食べている中で食べないというわけにもいかな…