体重：70.1kg 体脂肪率：18.2% 体重増。体脂肪率は維持。 昨日は会社でポテトチップスをもらったので食べてしまった。 合計250キロカロリーほど。 しかもポテトチップスは脂質がやばいからなあ。 だいたいどんなサイトを見ても、食べたらダメな食品ナンバー…