体重：70.4kg 体脂肪率：18.7% 体重、体脂肪率とも微増。 体重が70kgを切るように3日ほど前から少し摂取カロリーを増やしている。 なので予定通りなんだけど、「増えた」という事実だけで焦りのようなものを感じてしまう。 こういうのはいかんなぁ。 ダイエ…