体重計の上から

体重を計りそれらの値を記録していきます。体重に関係しそうな活動をした場合にはそれも書いていきます。

2020-07-31から1日間の記事一覧

大好きなナッツを食べ放題!

体重:69.6kg 体脂肪率:20.4% 体重減、体脂肪率はまた20%を超えてしまった。 この謎はいつか解き明かされるのだろうか。 メンタリストのDaiGoさんの動画をYouTubeでよく見ている。 世界中の論文を元にその内容とDaiGoさんの解説と考察付きでお値段なんと無…