2020-08-13から1日間の記事一覧
体重:69.3kg 体脂肪率:18.6% 体重減。体脂肪率も減。 目標は16%未満かな。 飲んでいたプロテインがなくなりそうになったので、違うメーカーのプロテインを買ってみた。 いろんな味のプロテインが売っているので、いろいろ試してみようと思って、今回買った…
体重:69.3kg 体脂肪率:18.6% 体重減。体脂肪率も減。 目標は16%未満かな。 飲んでいたプロテインがなくなりそうになったので、違うメーカーのプロテインを買ってみた。 いろんな味のプロテインが売っているので、いろいろ試してみようと思って、今回買った…