体重計の上から

体重を計りそれらの値を記録していきます。体重に関係しそうな活動をした場合にはそれも書いていきます。

2020-09-05から1日間の記事一覧

眠たいので休息日にしました

体重:70.6kg 体脂肪率:16.6% 体重はいつも朝起きたらすぐに計っているのだけれど、今日は朝食をがっつりとった後に計り忘れていたことに気付いてから計ったので、いつもと条件が違う。 ちょっと参考にならないけど、やらないよりかはということで一応計っ…