体重計の上から

体重を計りそれらの値を記録していきます。体重に関係しそうな活動をした場合にはそれも書いていきます。

2020-10-03から1日間の記事一覧

ダンベルがほしい

体重:70.3kg 体脂肪率:18.6% またまたやってしまった。 朝ご飯を食べてからの体重測定なのでとりあえず記録だけということで。 でも、70.3kgは良いのではないかなと。 だいたい朝ご飯を食べると500〜700gくらいは体重が増えると思うので、おそらく70kg未満…