体重：70.0kg 体脂肪率：20.9% 体重、体脂肪率とも増加。 ちょっとお祝い事があって美味しいものを食べ過ぎた。 こんな日があってもいいよね。 また平日は平常運転で摂取カロリーをコントロールして、筋トレもして、しっかり元に戻して行こう。 たまには美味…