体重：70.7kg 体脂肪率：18.7% 体重増、体脂肪率減。 体重やばい。 目安の70.5kgをオーバーしてしまった。 最近、摂取カロリーが多くなっているので昨日は控えたつもりだったのに、どうも狂った食欲のせいで危機感が薄かった様子。 昨日も帰宅が遅くなったの…