体重：70.7kg 体脂肪率：19.4% 体重変わらず、体脂肪率は増加。 久々に間違って起きてすぐに体重を計らずに朝ご飯を食べてしまった。 昨日は少しは節制できたのだけれども、そういうのも相まって数字にはあまり反映されず。 まあ、いずれにせよまだ目標を1kg…