体重：70.2kg 体脂肪率：19.1% 摂取カロリー：1,982kcal たんぱく質：175.2g 脂質：69.6g 炭水化物：167.7 体重維持、体脂肪率減。 摂取カロリーは予定通り2,000キロカロリー未満に抑えられた。 たんぱく質は少し取り過ぎか。140g前後が目標値かな。 脂質は6…