体重：70.5kg 体脂肪率：18.7% 摂取カロリー：2,229kcal たんぱく質：134.6g 脂質：80.8g 炭水化物：237.6g 体重増、体脂肪率減。 摂取カロリーオーバーにつき体重が増えた。 あのお饅頭ひとつが余計だったか。。 実際はそんなひとつのお饅頭だけで体重が増…