体重：69.7kg（69kg） 体脂肪率：20.2%（16.0%） 摂取カロリー：1,773kcal（2,000kcal） たんぱく質：159.5g（140.0g） 脂質：49.5g（50.0g） 炭水化物：167.9g（250.0g） 体重減、体脂肪率増。 本日分から目標値も入れてみた。 記録はつけてはいるけれど、…