体重：69.6kg（69.0kg） 体脂肪率：21.3%（16.0%） 摂取カロリー：2,531kcal（2,000kcal） たんぱく質：175.0g（140.0g） 脂質：94.2g（50.0g） 炭水化物：220.9g（250.0g） 体重、体脂肪率ともに増加。 何だか体重の増減が激しい。 土日は平日と食べるもの…