体重：68.4kg（69.0kg） 体脂肪率：20.1%（16.0%） 摂取カロリー：1,648kcal（2,000kcal） たんぱく質：123.0g（140.0g） 脂質：63.8g（50.0g） 炭水化物：141.0g（250.0g） 体重、体脂肪率ともに減少。 余計なものを食べなければ体重が減る。 あたりまえ〜…