体重：68.7kg（69.0kg） 体脂肪率：20.7%（16.0%） 摂取カロリー：1,822kcal（2,000kcal） たんぱく質：103.3g（140.0g） 脂質：79.9g（50.0g） 炭水化物：184.0g（250.0g） 体重減、体脂肪率増。 脂質の目標の50g/日は無理じゃなかろうか。 下回った記憶が…