体重：69.2kg（69.0） 体脂肪率：19.4%（16.0%） 摂取カロリー：2,329kcal（2,300kcal） たんぱく質：130.3g（140.0g） 脂質：76.5g（75.0g） 炭水化物：277.2g（250.0g） 体重、体脂肪率ともに増加。 昨日のカロリーとPFCも理想的な摂取量となった。 やはり…