体重：69.0kg（69.0kg） 体脂肪率：20.1%（16.0%） 摂取カロリー：2,331kcal（2,300kcal） たんぱく質：129.6g（140.0g） 脂質：72.2g（75.0g） 炭水化物：275.1g（250.0g） 体重減、体脂肪率増。 引き続き、摂取カロリーとPFCバランスが理想的な数字になっ…