体重：69.2kg（69.0kg） 体脂肪率：21.2%（16.0%） 摂取カロリー：1,955kcal（2,300kcal） たんぱく質：132.5g（140.0g） 脂質：89.6g（75.0g） 炭水化物：152.2g（250.0g） 体重減、体脂肪率増。 摂取カロリーをコントロールして体重を元に戻した。 やはり…