2021-04-30から1日間の記事一覧
体重:68.5kg(65.0kg) 体脂肪率:20.5%(16.0%) 摂取カロリー:2,267kcal(2,000kcal) たんぱく質:107.6g(140.0g) 脂質:100.3g(80.0g) 炭水化物:214.7g(180.0g) 体重、体脂肪率ともに増加。 やはり昨日の体重は何かの間違いだった模様。 とはい…
体重:68.5kg(65.0kg) 体脂肪率:20.5%(16.0%) 摂取カロリー:2,267kcal(2,000kcal) たんぱく質:107.6g(140.0g) 脂質:100.3g(80.0g) 炭水化物:214.7g(180.0g) 体重、体脂肪率ともに増加。 やはり昨日の体重は何かの間違いだった模様。 とはい…