体重：68.8kg（65.0kg） 体脂肪率：20.4%（16.0%） 摂取カロリー：2,494kcal（2,000kcal） たんぱく質：160.9g（140.0g） 脂質：87.1g（80.0g） 炭水化物：254.2g（180.0g） 体重減、体脂肪率増。 昨日大幅に摂取カロリーが増えた原因は、晩ご飯に家族の食べ…